Over Monique
Als kind al was het mijn wens om
de hele wereld gelukkig te maken. Met ups en downs ben ik erin gegroeid om die
wens vorm te geven. Het was een weg van o.a. mezelf vergeten om de ander te
pleasen en helpen, naar beseffen dat andermans geluk niet mijn
verantwoordelijkheid is en de puzzel terug maken naar wie ik zelf ben. Heel wat
opleidingen, cursussen, coachings en trainingen hebben mij daarbij geholpen.
Vanuit het beste dat ik geleerd heb, ben ik mijn praktijk gestart als
systeemcoach en yogadocent.
Ik zal er wat verder over
uitweiden:
Ik ben met yoga begonnen met de
reden om meer ontspanning in mijn lichaam te krijgen. Ik was altijd druk in de
weer, sliep slecht en voelde dat mijn lichaam dag en nacht gespannen was. Door
de yoga kon ik met en met beter ontspannen alhoewel het toch een hele tijd
geduurd heeft eer ik mijn hoofd leeg kon maken. De lichamelijke en geestelijke
successen tijdens de yogalessen zorgden ervoor dat ik wilde begrijpen wat er
gebeurde waardoor ik me zo ontspannen, mentaal krachtiger en lichamelijk
soepeler kon voelen. Reden genoeg om aan een yoga opleiding te beginnen. Het
daadwerkelijk les willen gaan geven ontstond vanuit de wens de positieve
verandermogelijkheden van yoga te willen doorgeven.
Vanwaar het coachen?
Als kind zijnde wenste ik dat er
een toverstokje bestond om er iedereen gelukkig mee te maken. Dit gelukkig
maken is altijd mijn drive geweest met de daarbij horende valkuilen. Tja, zo
wordt je ervaringsdeskundig.
Naast mijn beroepsuitoefening
binnen de gezondheidszorg waarbij ik mensen met een verstandelijke beperking
via arbeid in hun kracht zet, zocht ik middels opleidingen en trainingen naar
meer diepgang. Het plan rijpte om coach te worden.
Na verschillende cursussen in
systeemtherapie en een 1 op 1 coach opleiding, voelde ik de juiste bagage te hebben
om een goede coach te zijn.
Met name het systemisch denken
heeft mij veel inzichten gegeven in wie ik ben, hoe ik me gedraag en waar de
oorsprong van dit gedrag ligt. Als je de oorsprong weet, kun je eraan werken
dát te veranderen waar je last van hebt. Zo komt er meer ruimte en verfrissing
in je leven wat weer je geluksgevoel bevordert. En geluk bevorderen is mijn
drive waardoor ik alles wat ik geleerd heb, zal gebruiken om anderen gelukkig
te laten worden (uitvoeren is natuurlijk aan de persoon zelf).
Het uitgangspunt van mijn coaching zal systemisch
werken zijn maar natuurlijk maak ik van mijn hele bagage (opleidingen en
levenservaringen) gebruik.